11月１６日にトレーニングの一環として、部員全員でパワーヨガを 行いました。 パワーヨガとは、体幹を鍛えると共に自らの集中力を高めることが 目的です。 １時間程度でしたが、良い雰囲気の中で非常に充実した時間を 過ごした様子でした。 部員たちは、「全身をゆっくり鍛えることができて、とてもよい時間に なった。」、「普段使わない筋肉を使う場面があり、少しきつかった」、 「体を鍛える時とリラックスするときがきっちり分かれていて、とても 集中力が高まった。」など様々な意見を述べていました。 日頃の、トレーニングとは、違ったトレーニングを行い、それぞれの 課題を見つけることができたので、課題を克服できるように、トレー ニングを行っていき、勝利につなげていきます。
・１１月６日・１３日 初めまして広報部部長の金納拓哉です。 新チームとなって初めてのチームトレーニングを行いました。 今回のトレーニングは、 北九州にある皿倉山の登山になります。 皿倉山は、日本新三大夜景にも登録されており、 標高６２２Mの山になっております。 八幡駅を出発し、全員で駆け上りました。 全員で競い合いながら苦しい状況を乗り越え、 無事に全員登りきる事が出来ました。 とても良いトレーニングになり、 チームも一致団結して取り組めたと思います。 これからもどんな状況にも全員で取り組んで 頑張っていきたいと思います。
